Спорт

Кога е овулацията?

Овулацията е процесът на освобождаване на яйцеклетка от яйчника. Това се случва приблизително 14 дни преди началото на следващата менструация. Ако яйцеклетката бъде оплодена от сперматозоид, може да настъпи бременност.

Продължителността на менструалния цикъл на жената варира от 21 до 35 дни. Затова овулацията може да настъпи в различни дни на всеки цикъл. Например, ако менструалният цикъл на една жена е 28 дни, овулацията ще настъпи на 14-тия ден.

Има няколко начина да се определи кога е овулацията. Един от начините е да се използва календарен метод. При този метод се изчислява, че овулацията настъпва на 14-тия ден преди началото на следващата менструация.

Друг начин за определяне на овулацията е да се използва базална температура. Базалната температура е температурата на тялото, измерена сутрин, преди да станем от леглото. По време на овулацията базалната температура се повишава с около 0,5 градуса по Целзий.

Овулацията може да се определи и с помощта на тест за овулация. Този тест измерва нивото на хормона LH в урината. Нивото на LH започва да се повишава няколко дни преди овулацията.

Симптомите на овулацията могат да включват:

  • Болка или дискомфорт в долната част на корема или таза
  • Промяна в телесната температура
  • Промяна в цервикалната слуз
  • Промяна в секрецията на вагинални секрети

Ако се опитвате да забременеете, е важно да знаете кога е овулацията. Можете да използвате някой от горните методи, за да определите кога е най-вероятно да забременеете.

Свързани теми:  Как да премахнем газовете в корема

Вижте още

Основни предимства на заема за плащане на дългове

Ева Гроздева

Какво да правим, когато ни е скучно?

joana

Коя е най-добрата кредитна карта?

Емил Петров